판두라틴 효능에 대한 글입니다.
판두라틴을 어떻게 먹으면 좋은지에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다.
판두라틴은 동남아시아의 생강이라고 볼 수 있어요.
아래 자료그림에서 보시는 것처럼 생겼구요. 천연식물인데요.
주로 야생에서 재배해요. 농가에서 재배가 안된다고 합니다.
상큼상큼한 맛이 난다고 판두라틴차를 마시면서 생각하고 있었는데요.
그때는 생강이랑 연결을 못 지었는데 지금 판두라틴차 맛을 보니 아주 미약한 생강 맛이 나는 듯 하네요.
판두라틴 효능에는 콜라겐이 분해되는 것을 억제하는 기능이 있어요. 프로콜라겐 시그널인자 분비량이 증가되면서 콜라겐을 증가시켜서 피부노화를 멀리멀리 보내고 동안피부를 갖게 해줍니다. 이 효능이 마음에 들어서 제일 처음으로 가져왔구요. 판두라틴이 결정적으로 유명한 이유가 있어요. 바로바로~~~
판두라틴 효능에 체중감량 효과가 있어서 요즘 엄청 인기있는 플랜트 입니다. 이 판두라틴은 USDA 플랜트(미국에 있는)에 등록된 안전한 식물이랍니다.
판두라틴이 왜 체중감량에 효과가 있는지, 정말 효과가 있긴 있는 것인지 12주에 걸쳐 연구를 했다고 해요.
하루에 600밀리그램씩 판두라틴을 복용하게 한 그룹과 복용하지 않은 그룹을 12주 후에 비교해봤더니 내장지방, 복부지방이 확연히(50프로 이상씩) 줄어들었답니다.
체중은 65%나 감소했구요.
이 연구결과를 조사해보고 저는 정말 혹! 하는 생각이 들었어요. 그래서 지금도 판두라틴 차 마시는 중이에요.
상큼상큼 판두라틴 효능이 아직 더 있습니다. 판두라틴은 항 피로, 운동능력 향상, 근육증강에 효과적입니다. 게다가 혈당과 혈중지방을 감소시켜주고 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 해요.
요즘 몹시도 피곤한데 자주 마셔줘야 겠습니다. 위에서 말씀드린 피부노화방지와 주름개선 외에도 이렇게나 건강에도 좋은 식물성 원료라니… 여러분께 널리 알려드리는 보람이 있군요.
판두라틴은 어떤 방식으로 복용하게 되냐하면요. 저처럼 바쁘다고 아우성이신 분들께 적격인 티백으로 판두라틴 차를 드시면 좋아요. 그냥 차 드시듯이 티백넣고 뜨거운 물넣고 3~4분 우려내어 드시면 좋습니다.
다른 방법은 우유나 물에 타시는 방법, 그리고 판두라틴 가루를 각종 식품에 뿌려 드시는 방법이 있는데요. 체중감량을 목표로 하신다면 가루약처럼 드셔도 좋구요. 티스푼으로 하루 한티스푼 정도 물에 타 드셔요.
3개월이 기본이에요. 뭐든 꾸준히 해야 효과가 나오는 듯해요. 기다려야 합니당~~
분말 판두라틴을 밥에도 국에도 찌개에도 반찬에도 곳곳에 넣어서 드시면 된다고 합니다.
이렇게 판두라틴 효능과 어떻게 드시면 좋은지에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.